Zdravá výživa pre seniorov

Zdravá výživa pre seniorov

Dňa 14.1.2016 sociálne pracovníčky Mgr. Bibiána Domanická a Mgr. Zuzana Molnárová pripravili pre našich klientov prednášku na tému „Zdravá výživa pre seniorov“, ktorá bola venovaná hlavným zásadám zdravej výživy. Prednáška obsahovala informácie o tom, akú dôležitú úlohu zohráva zdravá výživa v starostlivosti o starého človeka. Správna výživa významne ovplyvňuje celkový stav organizmu: telesnú a duševnú výkonnosť, odolnosť k infekciám, lepšie zvládnutie stresu, rýchlejšie hojenie rán. dôležitou súčasťou je aj pitný režim, na ktorý veľmi často seniori zabúdajú. Klientom bolo pripomenuté, že správna výživa má všeobecne pozitívny vplyv na kvalitu života starého človeka. V dôsledku nevhodného stravovania môže u seniorov dochádzať k zhoršovaniu zdravotného stavu napr. k poruchám imunity, k úbytku svalov, čím vzniká narušenie schopnosti postarať sa o seba alebo zhoršenie pohyblivosti. Prednáška bola spojená s diskusiou na danú tému.