V zariadení sociálnych služieb si klienti nedávno spríjemnili popoludnie listovaním starej kroniky. Stránky plné fotografií, zápisov a kresieb im pripomenuli chvíle z minulých rokov, spoločné výlety, sviatky, vystúpenia detí aj drobné radosti všedných dní. Každý obrázok vyvolal úsmev či dojatie a rozprúdil spomienky, ktoré už možno trochu zapadli prachom času. Takéto chvíle majú veľký význam nielen pre dušu, ale aj pre myseľ. V odbornej reči sa tomu hovorí reminiscencia – vedomé spomínanie na prežité zážitky. Pomáha oživovať pamäť, udržiavať myseľ aktívnu a dáva človeku pocit istoty a identity. Pre mozog je to cvičenie, ktoré podporuje jeho zdravie a pre srdce zas liek, ktorý pripomína, že každý okamih života mal svoj význam. Pri kronike sa opäť otvorili dvere do minulosti. Klienti sa delili o príbehy, smiali sa nad veselými zážitkami a potichu si vybavovali aj tie dojímavé. Tieto spomienky im priniesli radosť a pocit spolupatričnosti. Aj takto jednoduché popoludnie ukázalo, že spomínať je dôležité. Pekné chvíle netreba hľadať len v budúcnosti, mnohé z nich už máme uložené v sebe a stačí ich len nechať znova rozkvitnúť. Reminiscencia nám pripomína, že hoci čas beží, naše spomienky ostávajú a robia naše dni krajšími.