JEMNÁ MOTORIKA A PAMÄŤOVÉ CVIČENIA

Rozvoj jemnej motoriky u seniorov je veľmi dôležitý, najmä na udržanie samostatnosti, zníženie rizika úrazov, a spomalenie zhoršovania motorických či kognitívnych schopností. Jemná motorika je dôležitá na zlepšenie koordinácie oko- ruka, podporuje pamäť a pozornosť, zvyšuje kvalitu života. Pamäťové cvičenia pomáhajú udržiavať a zlepšovať pamäť, koncentráciu, logické myslenie, zmierňujú zabúdanie a posilňujú schopnosť riešiť problémy. S klientmi často robíme cvičenia zamerané na pamäť aj jemnú motoriku, čím zlepšujeme ich samostatnosť. Dnes sme vypracovali pracovné listy zamerané na rozvoj jemnej motoriky a potom sme si zahrali hru s kartičkami zameranú na pamäť. Ešte sme si aj zaspomínali na  rôzne príbehy z mladosti 😊.