Deň zdravia v „Penzióne“
V máji si pripomíname Svetový deň – Pohybom ku zdraviu. Vhodný deň na túto príležitosť u nás pripadol na stredu 24. mája 2017. Ráno sme spolu s klientami začali príjemným skupinovým cvičením v telocvični pod vedením fyzioterapeutky. Potom pre nás pripravila prednášku zdravotná sestra Janka Albrechtová z kardiologického oddelenia. Prednáška sa niesla v znamení zdravej životosprávy seniorov, najmä dodržiavaním pitného režimu, vhodného stravovania, dodržiavaním nadstavenej liečby a odborných odporúčaní. Odborníčka zdôraznila aj dôležitosť správneho sledovania fyziologických funkcií, na znak čoho odmerala prítomným klientom krvný tlak. Po prednáške sme sa občerstvili ovocím a na želanie klientov sme pokračovali diskusiou. Popoludňajšou skupinovou vychádzkou sme dnes podčiarkli dôležitosť pohybu ako takého a prínos obľúbenej klimatoterapie.
